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  • 独家:怎样挑选猕猴桃

    独家:怎样挑选猕猴桃
    木木 编辑 2015/8/3 来源:

    澳洲幸运8 www.xap3o.com.cn 网络资源有幸请到北京小汤山医院营养专家迈连明给我们谈谈彩虹饮食法,目前小编了解到大部分网友的饮食都过于单一,摄入蔬菜和水果的量远不足日摄入量,为了大家的健康,快来跟着专家学营养饮食法吧。

  • 江西省寻乌县地理标志产品“寻乌蜜桔”

    江西省寻乌县地理标志产品“寻乌蜜桔”
    木木 编辑 2015/7/22 来源:

    不知道大家听没听说过“寻乌蜜桔”,这是一种非常好吃的桔子。质脆化渣、清香无核、风味浓厚,而且是江西省寻乌县的地标产品哦。

  • 孩子感冒了 饮食注意事项

    孩子感冒了 饮食注意事项
    木木 编辑 2015/7/21 来源:

    孩子的免疫很弱,尽管你很努力照顾孩子,可是你的孩子还是感冒了!这是十分让人着恼的。你知道吗?孩子平均每年要感冒8-10次!直到孩子上了幼儿园的时候,他们的免疫力系统也开始健全。

  • 育龄男性吃些粗粮补叶酸

    育龄男性吃些粗粮补叶酸
    木木 编辑 2015/7/20 来源:健康时报

    大家都知道女性怀孕前三个月就要补叶酸,男人只要戒烟戒酒,其实,男人也要补充叶酸,而多吃粗粮和水果蔬菜就可以补充叶酸。

  • 小问号:生病适宜吃什么水果

    小问号:生病适宜吃什么水果
    木木 编辑 2014/3/5 来源:食尚资讯

    春季气温多变,容易引起各种小病痛,水果不仅含有大量纤维,而且还有许多维生素,所以,吃水果对身体很有好处,然而,不能因为它们对身体有益,就毫无顾忌地吃起来。你知道生病的时候要吃什么水果吗?专家建议,身体正...

    标签: 生病水果
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  • 不可忽视的苹果食用技巧

    不可忽视的苹果食用技巧
    木木 编辑 2014/3/5 来源:食尚资讯

    苹果营养丰富,而且对人体健康很有帮助,具有很多的保健功效,有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。但是吃苹果的时候如果能够注意方法,将对身体更好哦! 细嚼十五分钟吃苹果不宜过快。如果...

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  • 不可忽视的苹果食用技巧

    不可忽视的苹果食用技巧
    木木 编辑 2014/3/5 来源:食尚资讯

    苹果营养丰富,而且对人体健康很有帮助,具有很多的保健功效,有的科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或“全科医生”。但是吃苹果的时候如果能够注意方法,将对身体更好哦! 细嚼十五分钟吃苹果不宜过快。如果...

    浏览:77
  • 小小杯子“摇”出美味水果奶昔

    小小杯子“摇”出美味水果奶昔
    木木 编辑 2014/3/5 来源:食尚资讯

    材料:草莓250克、香蕉1条、奇异果1个、纯牛奶100克、炼乳25克工具:摇摇杯1个做法:草莓、香蕉、奇异果、纯牛奶、炼乳、摇摇杯备好。草莓用清水冲洗净表面,放入盐水中浸泡10分钟。草莓、香蕉、奇异果切成小块备用。把草莓、香蕉、奇...

  • 清明节后 身体调养五大攻略

    清明节后 身体调养五大攻略
    木木 编辑 2014/3/4 来源:食尚资讯

    假期太疯狂,体力大透支这个假期各种疯,2日回家看父母,3日和好友去购物,4日踏青郊游……节日计划安排得挺充实,几天下来根本就没有好好休息,比平时工作还累。每餐都在外面吃,几乎每个晚上不到3点多钟就不睡觉,最后...

  • 水果蒸着吃更健康

    水果蒸着吃更健康
    木木 编辑 2014/3/4 来源:食尚资讯

    一、蒸梨——止咳化痰润肺蒸熟了的梨具有清热润肺、止咳化痰的作用,且在蒸的过程中,还可以加入其他的食物或药物,以增强止咳化痰的功效。其中,最常用的要数川贝冰糖梨。做法:取大雪梨1个,切下梨盖,去掉内核,倒入3克...

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  • 不宜空腹食用的水果有哪些

    不宜空腹食用的水果有哪些
    木木 编辑 2014/3/4 来源:食尚资讯

    饮食安全已是老生常谈的话题了,吃得科学合理才能吃出健康,本期一起看看不宜空腹食用的水果有哪些。柑橘柑橘含有大量的糖分和有机酸,空腹吃会对胃黏膜造成不良刺激,使脾胃满闷、嗝酸、吐酸水。香蕉香蕉含有较多的镁元...

    浏览:55
  • 使孩子营养均衡的食物有哪些?

    使孩子营养均衡的食物有哪些?
    木木 编辑 2014/3/3 来源:食尚资讯

    孩子需要许多的营养来满足身心发育的需求。如果父母们为儿童提供均衡饮食的话,对他们的成长会起到事半功倍的效果。父母们是否知道使孩子营养均衡的食物有哪些,不知道的快来学学吧。 鱼——补蛋白质 经研究发现,儿童经...

    浏览:77
  • 夏天六种水果不能贪吃

    夏天六种水果不能贪吃
    木木 编辑 2014/3/1 来源:食尚资讯

    1、山楂山楂酸甜可口,具有消食化积的特殊作用,是增进食欲、帮助消化的最佳果品之一,但食用过多是有害无益的。山楂食用过多会伤人中气,由于山楂含有大量的维生素C和果酸等成分。从食品药性来看,山楂味酸甘。古代医学...

  • 催熟水果对人体无伤害?

    催熟水果对人体无伤害?
    木木 编辑 2014/3/1 来源:食尚资讯

    个别果农为了让水果卖相漂亮,有可能会使用诸如催熟剂之类的化学制剂黄澄澄的芒果、红彤彤的西瓜、粉嫩嫩的桃子……炎炎夏日,五彩缤纷又清甜多汁的水果,总是让人万分期待。然而,伴随着水果进入到公众视线的,还有催熟剂...

  • 莫贪小便宜,烂水果不烂部分也致癌

    莫贪小便宜,烂水果不烂部分也致癌
    木木 编辑 2014/2/27 来源:食尚资讯

    低价烂水果受到不少市民青睐,烂水果虽然便宜,却有害身体健康?!袄孀咏镏灰嗣?,又甜又便宜?!蹦巢耸谐∫惶鹘新糇?,摊点旁边围着不少顾客在挑选。摊点上的梨子都已出现部分腐烂。而在水果店里,此梨子一斤要两...

    浏览:47
  • 这个夏季很甜 广州举办岭南水果节

    这个夏季很甜 广州举办岭南水果节
    木木 编辑 2014/2/27 来源:食尚资讯

    位于广州大学城内的岭南印象园,不仅为游客提供了一个自然原生态的避暑好去处,而且还在园区内举办富有特色的岭南水果节。景区内的“水果景观大道”种植了神湾菠萝、新造木瓜、围垦甘蔗、青衣柠檬、长洲杨桃等水果,在沿珠...

    标签: 木瓜水果荔枝
    浏览:62
  • 中暑后的饮食禁忌有哪些?

    中暑后的饮食禁忌有哪些?
    木木 编辑 2014/2/27 来源:食尚资讯

    1、忌大量饮水中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失,严重者可...

    浏览:57
  • 夏天感冒怎么办?

    夏天感冒怎么办?
    木木 编辑 2014/2/27 来源:食尚资讯

    感冒的类型:夏季感冒主要分为病毒性感冒、风热感冒和风寒感冒三种类型。病毒性感冒即上呼吸道感染,又简称上感,是由多种病毒引起的常见呼吸道传染病。诱因有受寒、淋雨、过度疲劳、营养不良等?;颊叩谋翘?、唾液、痰液含有...

  • 产妇可以吃什么水果?

    产妇可以吃什么水果?
    木木 编辑 2014/2/27 来源:食尚资讯

    产妇可以吃什么水果?产妇可以吃什么水果是很多产妇及家人关心的问题,村村通商城小编整理了产妇可以吃的五种水果及其功效,它们分别是红枣、山楂、龙眼、苹果和香蕉。生完宝宝后,产妇身体会失去不少水分和营养,因此坐月...

  • 喝果汁的三大误区,你知道吗?

    喝果汁的三大误区,你知道吗?
    木木 编辑 2014/2/27 来源:食尚资讯

    观念一:100%果汁比其他果汁更有营养。 评论:基本上正确。 判别果汁的营养多寡:一要看其纯度,二要看其水果种类,三看果肉含量。同一种水果的果汁,100%的营养就肯定比10%或者其他纯度的高?;旌瞎哂懈叩挠阂?..

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